Out Door　in　東北

ﾐﾅｻﾝ　こんばんは～＾＾

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昨日　実は会社の新年会でした

で　帰りに〆に食べた天下一品ラーメン

いや～やっぱり濃いですわｧ

朝からカレーでもいけるｵｲﾗですが・・・・今日の朝　まんまと凭れました

しかも　体臭が。。。。天一臭いし　(；´Д｀)　





さて





久しぶりの週末おとこの料理

今日は　ﾒｯﾁｬ　適当なグラタンです　もう　申し訳ない・・・




レンジであらかじめ火をとおしたｼﾞｬｶﾞｲﾓ　たまねぎとｿｰｾｰｼﾞも軽くフライパンで下味をつけて

ブロッコリーは彩りに　ボイルしたものを

ガーリックマーガリンを塗り塗りした耐熱皿に　適当に食材を放り込んで

トマトソースにとろけるチーズ

あとはオーブンでﾁｰﾝ♪


トマトとチーズのゴールデンコンビ

とりあえず　具はなんでもいいから　かけとけば美味しいですからね～



ｵﾜﾘ



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